Слышать себя: мудрость Карла Роджерса о принятии

Я бнаружил, что когда кто‑то понимает меня, это приносит огромное удовлетворение. Эт о как чистый, прохладный поток, омывающий раскалённую пустыню внутри. Но ещё более ценно – понимать самого себя. Когда я могу прислушаться к своим чувствам, не отвергая их и не поддаваясь страху, я начинаю видеть мир яснее. Я нахожу, что мои решения становятся более точными, а действия – более верными. Это понимание самого себя даёт мне свободу двигаться вперёд, не будучи скованным предубеждениями или страхами.

Источник: Карл Роджерс, «On Becoming a Person: A Therapist's View of Psychotherapy», 1961 (перевод с английского).

Хотите узнать больше и получать вдохновляющие цитаты и рекомендации? Подписывайтесь на наш Telegram‑канал: https://t.me/romanov_mirror — присоединяйтесь к нашему сообществу!

#Психология #Самопознание #ЦентрПсихоанализа #записьнаконсультацию #психоанализ #психологонлайн